தவிர்க்க முடியாத காரணத்தால் இன்று ஒரு ஆசனம் இன்று பதிவேற்றப்படவில்லை. ஆனாலும், இன்றைய மூலிகைப் பக்க பதிவுகளை உங்களுக்காக பதிவேற்றியிருக்கிறோம்: கற்பூரவல்லியின் பலன்கள் பற்றி அறிய இங்கே click செய்யவும். கற்பூரவல்லி தேநீரின் பலன்கள்

நேற்றைய கருத்துக் கணிப்பில் கேட்கப்பட்ட கேள்விகளுக்கு விடை அளித்த அனைவருக்கும் எங்களின் மனமார்ந்த நன்றி. இதுவரை இக்கருத்துக் கணிப்பில் கலந்து கொண்டவர்கள் மூலம் நாங்கள் அறிந்தவற்றில் முக்கியமானவை: 1) பெரும்பாலானவர்கள் சுலபமான ஆசனங்களை நாங்கள்

அன்புள்ள வாசகர்களே, yogaaatral.com பதிவுகளைத் தொடர்ந்து படித்து வரும் உங்களுக்கு எங்களின் நன்றி. இன்றைய தினம் நாங்கள் ஒரு சிறு கருத்துக் கணிப்புக்கான கேள்விகளைத் தொகுத்து வழங்கியிருக்கிறோம். இதில் உங்கள் பதில்களைப் பதிவிட சில

Warm Up Exercises Before Yoga Sessions