சிறுதானிய வகைகளும் அவற்றின் நன்மைகளும்
சிறுதானியங்களின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் பற்றிப் படிக்க, இந்தப் பக்கத்திற்குச் செல்லவும்.
சிறுதானியங்களின் வகைகள் மற்றும் அவற்றின் நன்மைகள் பற்றிப் படிக்க, இந்தப் பக்கத்திற்குச் செல்லவும்.
மலச்சிக்கலும் செரியாமையுமே எல்லா நோய்களுக்கும் அடிப்படை என்று சித்தர்கள் கூறியுள்ளனர். செரியாமையைப் போக்கவும் தவிர்க்கவும் பழக வேண்டிய ஆசனங்களைப் பற்றிப் பார்க்க, இந்தப் பக்கத்திற்குச் செல்லவும்.
மனிதனின் வாழ்வில் மிக அவசியமான தேவைகளில் ஒன்று பயணம் செய்வது. பயணத்தினால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றிய ஒரு அலசலைப் படிக்கவும், வனப்பு என்னும் இத்தளத்தில் பயணம் பற்றிய தகவல்கள் வருவதற்கான காரணத்தைப் பற்றியும் அறிய
புதிதாகப் பரு ஒன்று முளைத்திருப்பதைக் கண்ணாடியில் பார்க்கும் போது, “இது என்ன திடீரென்று புதிதாக ஒரு பரு?” என்று மனதில் தோன்றக் கூடும். ஆனால், பரு உட்பட எதுவும் திடீரென்று நடப்பதில்லை. பருக்கள் ஏன்
முகப் பொலிவு என்பது வெறும் வெளித் தோற்றத்தின் குறியீடு அல்ல. உள்ளுடல் இயக்கத்தின், மன நிலையின் வெளிப்பாடே முகத் தோற்றம். உடலுறுப்புகளின் இயக்கம் சீராக இல்லாது போனாலோ மன அழுத்தம், இறுக்கம் ஏற்பட்டாலோ முகத்தில்
YogaAatral.com is a participant in the Amazon Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to amazon.in