Exercise

Amazing Health Benefits of Hill Walking

Walking, as an exercise, offers loads of health benefits. Some neighborhoods have topographic advantage offering their residents various types of surfaces to walk including the opportunity to climb hills. If you live close to an hill that you can at least visit two to three times a week...

Read more >>
Uncategorized

Mudras for Constipation

முந்தைய பதிவு ஒன்றில் மலச்சிக்கலைப் போக்கும் ஆசனங்கள் பற்றி பார்த்திருக்கிறோம். இன்று மலச்சிக்கலைப் போக்கும் முத்திரைகள் குறித்துப் பார்க்கலாம். மலச்சிக்கலைப் போக்கும் முத்திரைகள் மலச்சிக்கலைப் போக்கும் முக்கிய முத்திரைகளில் சில: 1) சூரிய முத்திரை

Read more >>
Uncategorized

12 Best Essential Oils for Neck Pain Relief

In one of the earlier posts, we had covered the causes for neck pain and the most effective yoga poses for neck pain. Hope you have read the post on mudras for neck pain. Essential oils have been proven highly effective for neck pain.

Read more >>
  • Subscribe

    * indicates required
  • Search
  • Herbal Facial Glow

  • Deal of the Day

  • English (UK)