உடல் மன ஆரோக்கியம்

Uncategorized

தேநீர் நேரம்

மூலிகை நேரம் வந்தால் மூலிகைத் தேநீர் நேரம் வரவேண்டாமா? சிறுநீரகக் கற்களைப் போக்கும் இரணகள்ளி தேநீர் தயாரிப்பு முறைப் பற்றிப் படிக்க, இங்கே click செய்யவும்.

மேலும் வாசிக்க »

பாடல்களாக என்றும் எஸ்.பி.பி

திரு. எஸ்.பி. பாலசுப்பிரமணியம் பாடுவதை நிறுத்திக் கொண்டார். இது போன்ற ஒரு குரல் ஆளுமை இருந்ததுமில்லை, இனி இருக்கப் போவதுமில்லை. அடங்கியிருக்கக் கூடாத குரல் எப்போதும் ஒலித்துக் கொண்டே இருக்கும் மவுனமாகிப் போன இராகம்

மேலும் வாசிக்க »

யோகா குறித்த கேள்வி பதில் – பகுதி 2

நேற்றைய தினம் யோகா குறித்த சில கேள்விகளைப் பார்த்தோம். இன்று மேலும் சில கேள்விகள் மற்றும் அவற்றிற்கான விடைகளை பார்ப்போம். 11) மெத்தையில் ஆசனம் பயிலலாமா? சம தரையில் விரிப்பு அல்லது yoga mat

மேலும் வாசிக்க »
Uncategorized

யோகா குறித்த கேள்வி பதில்

நாம் இரண்டு மாதங்களுக்கும் சற்று அதிகமாக யோகாசனங்கள், அவற்றின் செய்முறை மற்றும் பலன்கள் பற்றி பார்த்து வந்திருக்கிறோம். புதிதாக யோகப்பயிற்சியில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு யோகா குறித்த சில சந்தேகங்களுக்கு விளக்கம் அளிக்கும் விதமாக இன்றைய தினம்

மேலும் வாசிக்க »

உங்களின் கனிவான கவனத்திற்கு

தொழில்நுட்ப கோளாறு காரணமாக நேற்று பதிவேற்றம் செய்ய இயலவில்லை. இன்று தளத்தில் சிலவற்றை சீர் செய்ய வேண்டியிருப்பதால், இன்று ஒரு ஆசனம் பதிவு நாளை பதிவேற்றம் செய்யப்படும். ஆனாலும், உங்களை விடுவதாயில்லை. உங்களுக்காக எங்களின்

மேலும் வாசிக்க »
  • Subscribe

    * indicates required
  • தேடல்
  • கீழடி ஆய்வுகள் எப்படி தமிழரது நாகரிக தொன்மையைக் கூறுகின்றனவோ அது போல தமிழரின் மருத்துவத் தொன்மையைக் கூறுகின்ற ஆய்வு திருமூலர் திருமந்திரம். 
  • தமிழ்